冬季適合養(yǎng)生嗎?正確養(yǎng)生方式你知道多少?
冬季適合養(yǎng)生嗎?冬季是養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)。為什么呢?在冬天,天寒地洞,都是蕭條的景象。我們身體也是這樣的。簡單來說,冬季養(yǎng)生的核心就是“藏”字,從思想到行為,都要善于藏起來...
高血壓病的危險(xiǎn)因素有哪些
據(jù)我們調(diào)查黑龍江居民平均攝鹽量17~17g/d,明顯高于生理需要量和全國平均水平,高血壓發(fā)病率高于全國平均發(fā)病率。